LES ATELIERS
Comment s'inscrire ?
« Si vous souhaitez des détails sur le contenu des ateliers, n’hésitez pas à aller voir sur les réseaux sociaux ou à nous envoyer un petit mail 😉 »
Les ateliers sont accessibles aux familles adhérentes de l’association.
Adhérent.es ou bientôt, pour réserver une place pour un ou des ateliers, il vous suffit de cliquer sur les boutons correspondants.
Et ça tombe bien, ils sont situés en dessous des programmes! (Si vous n’êtes pas encore adhérents vous pouvez le faire via le bouton ci-dessous)
Nous vous ferons un retour rapide pour vous confirmer que la place est bien disponible dans le ou les ateliers ou vous informer que vous êtes sur liste d’attente.
A vos clics!
Les Ateliers du mois de mars
*Cliquer sur la photo pour voir la description de l’atelier
Contes d'Afrique
✨Sarah est animatrice d'ateliers de Contes et médiathécaire.
Elle propose bénévolement un atelier de contes Africains pour les enfants à partir de 4 ans.
39 rue des chais, 33500, Libourne
✨Sarah est animatrice d'ateliers de Contes et médiathécaire.
Elle propose bénévolement un atelier de contes Africains pour les enfants à partir de 4 ans.
39 rue des chais, 33500, Libourne
Matinée lactée postnatale
🤱🏻 Mathilde, consultante en lactation IBCLC @laparentheselactee.ibclc33 , propose aux jeunes parents un temps d’échanges convivial mensuel pour soutenir et/ou informer sur l’allaitement.
🤗 Les matinées lactées postnatales s’adaptent aux besoins des personnes présentes : informations, réponses, échanges … Tous les parents sont les bienvenus : les curieux, les indécis, les déçus, les convaincus, les timides…
En vrac, vous pourrez aborder avec une professionnelle (que dis-je, une experte!) : la reprise du travail, le sevrage, le co-allaitement, l'allaitement mixte, l'allaitement long, la conservation et le transport du lait, le don de lait maternel et tous les sujets nécessaires, pour que viviez au mieux votre allaitement.
💙Quelque soit la durée, la mixité ou l'exclusivité, la pudeur ou non, ce qui nous importe c'est que vous soyez épanoui.es et serein.es avec votre allaitement. Mathilde et La Grande Ourse soutiennent les choix des parents avant tout.
Les co-parents sont les bienvenu.es! "Un allaitement qui fonctionne est un allaitement soutenu" dit Mathilde.
👉Nombre de places par atelier : 8 adultes.
39 rue des chais, 33500, Libourne
🤱🏻 Mathilde, consultante en lactation IBCLC @laparentheselactee.ibclc33 , propose aux jeunes parents un temps d’échanges convivial mensuel pour soutenir et/ou informer sur l’allaitement.
🤗 Les matinées lactées postnatales s’adaptent aux besoins des personnes présentes : informations, réponses, échanges … Tous les parents sont les bienvenus : les curieux, les indécis, les déçus, les convaincus, les timides…
En vrac, vous pourrez aborder avec une professionnelle (que dis-je, une experte!) : la reprise du travail, le sevrage, le co-allaitement, l'allaitement mixte, l'allaitement long, la conservation et le transport du lait, le don de lait maternel et tous les sujets nécessaires, pour que viviez au mieux votre allaitement.
💙Quelque soit la durée, la mixité ou l'exclusivité, la pudeur ou non, ce qui nous importe c'est que vous soyez épanoui.es et serein.es avec votre allaitement. Mathilde et La Grande Ourse soutiennent les choix des parents avant tout.
Les co-parents sont les bienvenu.es! "Un allaitement qui fonctionne est un allaitement soutenu" dit Mathilde.
👉Nombre de places par atelier : 8 adultes.
39 rue des chais, 33500, Libourne
Couple et crise
🌦Parce qu'on éprouve toutes et tous que le couple est souvent mis à l'épreuve, parfois encore plus quand on devient parent, on s'est dit qu'un atelier serait le bienvenu !
On a demandé à Aurore Rossi, thérapeute familiale et conjugale, de l'animer et d'écrire un petit teasing à ce sujet :
"Le couple s'apparente à un théâtre dans lequel les affects primordiaux occupent le devant de la scène à l'insu des acteurs principaux.
Comme dans un vaudeville, les conjoints s'écharpent, se rabibochent mais s'exaspèrent de voir se répéter encore et toujours les mêmes scènes conflictuelles qui abiment leur quotidien.
Cet atelier vous invite à découvrir les coulisses de votre relation conjugale et à décrypter les mécanismes à l'œuvre."
👉 Places limitées à 4 couples
39 rue des chais, 33500, Libourne
🌦Parce qu'on éprouve toutes et tous que le couple est souvent mis à l'épreuve, parfois encore plus quand on devient parent, on s'est dit qu'un atelier serait le bienvenu !
On a demandé à Aurore Rossi, thérapeute familiale et conjugale, de l'animer et d'écrire un petit teasing à ce sujet :
"Le couple s'apparente à un théâtre dans lequel les affects primordiaux occupent le devant de la scène à l'insu des acteurs principaux.
Comme dans un vaudeville, les conjoints s'écharpent, se rabibochent mais s'exaspèrent de voir se répéter encore et toujours les mêmes scènes conflictuelles qui abiment leur quotidien.
Cet atelier vous invite à découvrir les coulisses de votre relation conjugale et à décrypter les mécanismes à l'œuvre."
👉 Places limitées à 4 couples
39 rue des chais, 33500, Libourne
Eveil psychomoteur 3/12 mois
🚗 La Grande Ourse est heureuse de programmer l'atelier d'éveil psychomoteur à l' @usine_vegetale (Le Fieu).
Cécile est psychomotricienne, spécialisée en périnatalité.
🤸Elle vous propose un atelier "Parcours de Motricité" à partager avec votre enfant de 3 à 12 mois.
🦶 Cécile mettra à votre disposition des modules et ses connaissances pour faire découvrir de manière ludique, les bienfaits d'une motricité décomplexée!
👉🏼 Places limitées à 8 bébés
🚗 La Grande Ourse est heureuse de programmer l'atelier d'éveil psychomoteur à l' @usine_vegetale (Le Fieu). Cécile est psychomotricienne, spécialisée en périnatalité. 🤸Elle vous propose un atelier "Parcours de Motricité" à partager avec votre enfant de 3 à 12 mois. 🦶 Cécile mettra à votre disposition des modules et ses connaissances pour faire découvrir de manière ludique, les bienfaits d'une motricité décomplexée! 👉🏼 Places limitées à 8 bébés 8 au communal Lieu dit La Bombarde, 33230 Le Fieu
🚗 La Grande Ourse est heureuse de programmer l'atelier d'éveil psychomoteur à l' @usine_vegetale (Le Fieu).
Cécile est psychomotricienne, spécialisée en périnatalité.
🤸Elle vous propose un atelier "Parcours de Motricité" à partager avec votre enfant de 3 à 12 mois.
🦶 Cécile mettra à votre disposition des modules et ses connaissances pour faire découvrir de manière ludique, les bienfaits d'une motricité décomplexée!
👉🏼 Places limitées à 8 bébés
🚗 La Grande Ourse est heureuse de programmer l'atelier d'éveil psychomoteur à l' @usine_vegetale (Le Fieu). Cécile est psychomotricienne, spécialisée en périnatalité. 🤸Elle vous propose un atelier "Parcours de Motricité" à partager avec votre enfant de 3 à 12 mois. 🦶 Cécile mettra à votre disposition des modules et ses connaissances pour faire découvrir de manière ludique, les bienfaits d'une motricité décomplexée! 👉🏼 Places limitées à 8 bébés 8 au communal Lieu dit La Bombarde, 33230 Le Fieu
Parler de sexualité aux enfants
😳Peut-être avez-vous dû, un jour, faire face sans préparation, à une question de l’un de vos enfants en rapport avec la sexualité. Dans ce cas, vous avez peut-être trouvé une parade ou débriefé avec vous-même, repensant à ce que vous n’avez pas dit…
💣Peut-être craignez-vous, avec une goutte de sueur qui perle sur votre front, que ce jour arrive (le plus tard possible)...
Ce n’est déjà pas toujours simple de parler de sexualité avec ses ami.es, un.e professionnel.le de santé ou même son/sa partenaire. Mais avec ses enfants...(#wtf) ?!
Pourtant, nous le savons : la prévention passe par l’information. C’est incontournable*.
❓Comment trouver les bons mots, être ajusté.e par rapport à leur âge et leurs besoins? Doit-on répondre à touuuutes leurs questions? Doit-on tout nommer (quitte à bosser un peu le vocabulaire technique)?
La liste des questions que se posent les parents est longue. C’est pourquoi nous vous proposons de rencontrer @fanny_lassoudiere_psychologue , psychologue clinicienne ET sexologue, afin d’aborder avec elle toutes les difficultés que vous projetez ou vivez sur ce sujet.
Cet atelier est destiné aux parents d'enfants de tous les âges 👌🏻
*Attention, je spoile : la prévention et l’information sont incontournables pour tous les enfants, filles et garçons.
👉 Places limitées à 8 adultes
39 Rue des Chais, 33500, Libourne
😳Peut-être avez-vous dû, un jour, faire face sans préparation, à une question de l’un de vos enfants en rapport avec la sexualité. Dans ce cas, vous avez peut-être trouvé une parade ou débriefé avec vous-même, repensant à ce que vous n’avez pas dit…
💣Peut-être craignez-vous, avec une goutte de sueur qui perle sur votre front, que ce jour arrive (le plus tard possible)...
Ce n’est déjà pas toujours simple de parler de sexualité avec ses ami.es, un.e professionnel.le de santé ou même son/sa partenaire. Mais avec ses enfants...(#wtf) ?!
Pourtant, nous le savons : la prévention passe par l’information. C’est incontournable*.
❓Comment trouver les bons mots, être ajusté.e par rapport à leur âge et leurs besoins? Doit-on répondre à touuuutes leurs questions? Doit-on tout nommer (quitte à bosser un peu le vocabulaire technique)?
La liste des questions que se posent les parents est longue. C’est pourquoi nous vous proposons de rencontrer @fanny_lassoudiere_psychologue , psychologue clinicienne ET sexologue, afin d’aborder avec elle toutes les difficultés que vous projetez ou vivez sur ce sujet.
Cet atelier est destiné aux parents d'enfants de tous les âges 👌🏻
*Attention, je spoile : la prévention et l’information sont incontournables pour tous les enfants, filles et garçons.
👉 Places limitées à 8 adultes
39 Rue des Chais, 33500, Libourne
Pilates prénatal
Pilates prénatal avec @marianosquat coach sportive spécialisée dans l’accompagnement des femmes enceintes et des jeunes mamans.
🤰🏻Le Pilates prénatal est une pratique douce, sécuritaire et profondément bénéfique pendant la grossesse
🍃 Un moment pour toi, pour respirer, bouger et te reconnecter à ton corps qui change
✅ Moins de tensions, de douleurs, amélioration de la posture, renforcement du corps en profondeur
Pour un corps plus mobile, un accouchement plus serein et une meilleure récupération en post-partum
👉 Les exercices sont adaptés à chaque femme en fonction du stade de sa grossesse, de ses ressentis et de ses besoins
⚠️ Quelques recommandations avant de participer :
– Un certificat médical de non contre-indication à la pratique d’une activité physique pendant la grossesse est obligatoire
– Privilégier une tenue confortable
– Le matériel nécessaire est fourni (tapis, petits accessoires…) »
39 Rue des Chais, 33500, Libourne
Pilates prénatal avec @marianosquat coach sportive spécialisée dans l’accompagnement des femmes enceintes et des jeunes mamans.
🤰🏻Le Pilates prénatal est une pratique douce, sécuritaire et profondément bénéfique pendant la grossesse
🍃 Un moment pour toi, pour respirer, bouger et te reconnecter à ton corps qui change
✅ Moins de tensions, de douleurs, amélioration de la posture, renforcement du corps en profondeur
Pour un corps plus mobile, un accouchement plus serein et une meilleure récupération en post-partum
👉 Les exercices sont adaptés à chaque femme en fonction du stade de sa grossesse, de ses ressentis et de ses besoins
⚠️ Quelques recommandations avant de participer :
– Un certificat médical de non contre-indication à la pratique d’une activité physique pendant la grossesse est obligatoire
– Privilégier une tenue confortable
– Le matériel nécessaire est fourni (tapis, petits accessoires…) »
39 Rue des Chais, 33500, Libourne
Portage physiologique
🆕Nous sommes ravies d'accueillir la PMI au sein du café, pour des ateliers sur le Portage.
💬 Il est animé par deux infirmières puéricultrices, Marjorie et Line, qui abordent la physiologie du portage à bras et en équipement, pour avoir la posture la plus adaptée pour porter son bébé. C'est aussi un moyen de faire votre propre choix du moyen de portage et l'occasion d'aborder d'autres sujets en lien : le RGO, les pleurs du bébé, mais aussi les sujets qui seront les vôtres.
👉🏻 Places limitées à 6 personnes
39 Rue des Chais, 33500, Libourne
🆕Nous sommes ravies d'accueillir la PMI au sein du café, pour des ateliers sur le Portage.
💬 Il est animé par deux infirmières puéricultrices, Marjorie et Line, qui abordent la physiologie du portage à bras et en équipement, pour avoir la posture la plus adaptée pour porter son bébé. C'est aussi un moyen de faire votre propre choix du moyen de portage et l'occasion d'aborder d'autres sujets en lien : le RGO, les pleurs du bébé, mais aussi les sujets qui seront les vôtres.
👉🏻 Places limitées à 6 personnes
39 Rue des Chais, 33500, Libourne
Préparer son séjour à la maternité
🚗Cette fois-ci Léa embarque pour Saint Seurin sur l'Isle pour animer cet atelier dans les locaux de l'association "Tendons la main".
🤰🏻Léa, sage-femme à la maternité de Libourne, propose d'animer un temps de rencontre convivial, pour aborder avec les futurs parents, différentes questions qui peuvent se poser en amont de l'accouchement et/ou du séjour à la maternité.
🛋Vous pourrez aborder la prise en compte de vos choix et projets de naissance, la place du deuxième parent, les options possibles pendant le travail, et toutes les questions qui vous semblent importantes... Et tout ça, sereinement, sans filtre, dans un cadre cocooning.
On en profite pour rappeler que la sécurité sociale prend en charge 8 séances de préparation à la naissance (dont un entretien prénatal précoce). Les sages-femmes libérales proposent des séances sur des thèmes divers pour préparer au mieux l'accouchement. Il est également possible de suivre 2 cours à la maternité, notamment, pour découvrir le fonctionnement sur place et les locaux.
👉 Nombre de places : 8 adultes
52 Rue Alphonse Daudet, 33660 Saint-Seurin-sur-l'Isle
🚗Cette fois-ci Léa embarque pour Saint Seurin sur l'Isle pour animer cet atelier dans les locaux de l'association "Tendons la main".
🤰🏻Léa, sage-femme à la maternité de Libourne, propose d'animer un temps de rencontre convivial, pour aborder avec les futurs parents, différentes questions qui peuvent se poser en amont de l'accouchement et/ou du séjour à la maternité.
🛋Vous pourrez aborder la prise en compte de vos choix et projets de naissance, la place du deuxième parent, les options possibles pendant le travail, et toutes les questions qui vous semblent importantes... Et tout ça, sereinement, sans filtre, dans un cadre cocooning.
On en profite pour rappeler que la sécurité sociale prend en charge 8 séances de préparation à la naissance (dont un entretien prénatal précoce). Les sages-femmes libérales proposent des séances sur des thèmes divers pour préparer au mieux l'accouchement. Il est également possible de suivre 2 cours à la maternité, notamment, pour découvrir le fonctionnement sur place et les locaux.
👉 Nombre de places : 8 adultes
52 Rue Alphonse Daudet, 33660 Saint-Seurin-sur-l'Isle
Initiation massage bébé 0/18 mois
👣 Alexia de @mainsetbiennaitre vous propose un atelier de découverte du massage bébé. Vous pourrez vous initier à quelques techniques de massages sur le bas du corps et découvrir que le toucher est un outil de communication précieux dans la relation avec votre bébé.
💡Suite à plusieurs retours de parents, nous proposons un ajustement. Pour les parents qui le souhaitent (et si le bébé peut rester 15 mn de plus. Ces 15mn sont incluses dans l'horaire annoncé), Alexia peut proposer un petit temps supplémentaire pour aborder les massages qui soulagent les maux de ventre. Alexia aura 2 poupons de massage pour les parents qui souhaitent pratiquer.
👐🏻 Alexia est éducatrice spécialisée, formée aux massages bébé avec LBDC.
👉 Nombre de places par atelier : 4 familles maximum.
39 Rue des Chais, 33500, Libourne
👣 Alexia de @mainsetbiennaitre vous propose un atelier de découverte du massage bébé. Vous pourrez vous initier à quelques techniques de massages sur le bas du corps et découvrir que le toucher est un outil de communication précieux dans la relation avec votre bébé.
💡Suite à plusieurs retours de parents, nous proposons un ajustement. Pour les parents qui le souhaitent (et si le bébé peut rester 15 mn de plus. Ces 15mn sont incluses dans l'horaire annoncé), Alexia peut proposer un petit temps supplémentaire pour aborder les massages qui soulagent les maux de ventre. Alexia aura 2 poupons de massage pour les parents qui souhaitent pratiquer.
👐🏻 Alexia est éducatrice spécialisée, formée aux massages bébé avec LBDC.
👉 Nombre de places par atelier : 4 familles maximum.
39 Rue des Chais, 33500, Libourne
Café des 1000 premiers jours
🤰🏾Nous vous proposons un temps de rencontre, entre femmes enceintes, futurs et jeunes parents, pour parler de vos quotidiens, de vos grossesses, du post-partum et de tout le reste.
Les 1000 premiers jours, c'est la période qui va du début de la grossesse aux 2 ans de l'enfant : une période délicate, vulnérable et très importante pour le bébé et sa famille.
🔄C'est déjà arrivé plusieurs fois que des groupes de futures mamans avec des termes similaires se mettent en lien, se retrouvent en dehors de La Grande Ourse et c'est précieux, après la naissance, d'avoir ce petit réseau concerné et bienveillant 🙂
👉 Places illimitées (dans la limite du raisonnable)
39 Rue des Chais, 33500, Libourne
🤰🏾Nous vous proposons un temps de rencontre, entre femmes enceintes, futurs et jeunes parents, pour parler de vos quotidiens, de vos grossesses, du post-partum et de tout le reste.
Les 1000 premiers jours, c'est la période qui va du début de la grossesse aux 2 ans de l'enfant : une période délicate, vulnérable et très importante pour le bébé et sa famille.
🔄C'est déjà arrivé plusieurs fois que des groupes de futures mamans avec des termes similaires se mettent en lien, se retrouvent en dehors de La Grande Ourse et c'est précieux, après la naissance, d'avoir ce petit réseau concerné et bienveillant 🙂
👉 Places illimitées (dans la limite du raisonnable)
39 Rue des Chais, 33500, Libourne
Initiation musicale 6/18 mois
🎶Ce temps musical est proposé à des bébés de 6 à 18 mois, accompagnés de leur parent.
🪇Avec ses multiples instruments et la passion qu'elle a pour la musique, Pascaline propose aux plus petits et leur parent, un atelier de découvertes, de partage et de plaisir autour de la musique.
Pascaline est musicienne professionnelle, musicothérapeute et sonothérapeute.
👉 Places limitées à 8 enfants par atelier
39 Rue des Chais, 33500, Libourne
🎶Ce temps musical est proposé à des bébés de 6 à 18 mois, accompagnés de leur parent.
🪇Avec ses multiples instruments et la passion qu'elle a pour la musique, Pascaline propose aux plus petits et leur parent, un atelier de découvertes, de partage et de plaisir autour de la musique.
Pascaline est musicienne professionnelle, musicothérapeute et sonothérapeute.
👉 Places limitées à 8 enfants par atelier
39 Rue des Chais, 33500, Libourne
Initiation musicale 18/36 mois
🎶Ce temps musical est proposé à des bébés de 18 à 36 mois, accompagnés de leur parent.
🪇Avec ses multiples instruments et la passion qu'elle a pour la musique, Pascaline propose aux plus petits et leur parent, un atelier de découvertes, de partage et de plaisir autour de la musique.
Pascaline est musicienne professionnelle, musicothérapeute et sonothérapeute.
👉 Places limitées à 8 enfants par atelier
39 Rue des Chais, 33500, Libourne
🎶Ce temps musical est proposé à des bébés de 18 à 36 mois, accompagnés de leur parent.
🪇Avec ses multiples instruments et la passion qu'elle a pour la musique, Pascaline propose aux plus petits et leur parent, un atelier de découvertes, de partage et de plaisir autour de la musique.
Pascaline est musicienne professionnelle, musicothérapeute et sonothérapeute.
👉 Places limitées à 8 enfants par atelier
39 Rue des Chais, 33500, Libourne
Diversification alimentaire
🥕 Entre diversification classique et menée par l’enfant (DME), il est parfois difficile de s’y retrouver.
🥦 Cécile, infirmière puéricultrice @bebe.ohana , vous propose de faire le point sur les différentes possibilités de proposer des aliments à votre enfant en toute sécurité, mais surtout pour que cette étape reste un moment de plaisir et de découverte.
👉 Places limitées à 10 personnes
52 Rue Alphonse Daudet, 33660 Saint-Seurin-sur-l'Isle
🥕 Entre diversification classique et menée par l’enfant (DME), il est parfois difficile de s’y retrouver.
🥦 Cécile, infirmière puéricultrice @bebe.ohana , vous propose de faire le point sur les différentes possibilités de proposer des aliments à votre enfant en toute sécurité, mais surtout pour que cette étape reste un moment de plaisir et de découverte.
👉 Places limitées à 10 personnes
52 Rue Alphonse Daudet, 33660 Saint-Seurin-sur-l'Isle
Yoga 18/36 mois et 3/6 ans
Initiez vos enfants au yoga, pratique ludique aux multiples bienfaits. Cet atelier parent-enfant travaille l’imaginaire et la créativité, dans le mouvement et la relaxation.
Léa est animatrice Atelier Eveil Corporel Baby Yoga et a créé @moom.yoga et l'association @minis.yogis.libourne pour partager sa passion du yoga avec les familles du grand libournais!
👉🏽 Pour le créneau 18/36 mois :
Places limitées à 7 duos ou 6 familles s'il y a des trios (afin de permettre au maximum de familles de profiter de cet atelier très demandé, nous privilégions les familles qui n'ont pas déjà suivi l'atelier précédent. Merci de votre compréhension et de votre patience).
👉🏽Pour le créneau 3/6 ans:
Places limitées à 8 familles ou 2 trios max.
Annexe Georges Clémenceau, 62 Rue des 3 Frères Béjard, 33500 Libourne
Initiez vos enfants au yoga, pratique ludique aux multiples bienfaits. Cet atelier parent-enfant travaille l’imaginaire et la créativité, dans le mouvement et la relaxation.
Léa est animatrice Atelier Eveil Corporel Baby Yoga et a créé @moom.yoga et l'association @minis.yogis.libourne pour partager sa passion du yoga avec les familles du grand libournais!
👉🏽 Pour le créneau 18/36 mois :
Places limitées à 7 duos ou 6 familles s'il y a des trios (afin de permettre au maximum de familles de profiter de cet atelier très demandé, nous privilégions les familles qui n'ont pas déjà suivi l'atelier précédent. Merci de votre compréhension et de votre patience).
👉🏽Pour le créneau 3/6 ans:
Places limitées à 8 familles ou 2 trios max.
Annexe Georges Clémenceau, 62 Rue des 3 Frères Béjard, 33500 Libourne
Les Ateliers du mois d'avril
*Cliquer sur la photo pour voir la description de l’atelier
Chant Prénatal
👉🏼Le chant prénatal n'est pas un atelier de chant classique, comme on l'entend habituellement. Il ne s'agit d'ailleurs pas du tout de perfectionner vos gammes, de chanter juste ou de monter une chorale.
🤰🏾Il s'agit de proposer aux femmes enceintes des exercices de respiration, de vibrations et des jeux vocaux. Ces exercices auront pour effet de vous familiariser avec des techniques qui soulagent, participent à l'éveil corporel et renforcent la confiance en soi.
🍃Un temps de relaxation est proposé en fin d'atelier.
🎶Pascaline est musicienne professionnelle, musicothérapeute et sonothérapeute. Elle est certifiée pour animer des ateliers de chant prénatal.
👉 Places limitées à 5 femmes
39 rue des chais, 33500 Libourne
👉🏼Le chant prénatal n'est pas un atelier de chant classique, comme on l'entend habituellement. Il ne s'agit d'ailleurs pas du tout de perfectionner vos gammes, de chanter juste ou de monter une chorale.
🤰🏾Il s'agit de proposer aux femmes enceintes des exercices de respiration, de vibrations et des jeux vocaux. Ces exercices auront pour effet de vous familiariser avec des techniques qui soulagent, participent à l'éveil corporel et renforcent la confiance en soi.
🍃Un temps de relaxation est proposé en fin d'atelier.
🎶Pascaline est musicienne professionnelle, musicothérapeute et sonothérapeute. Elle est certifiée pour animer des ateliers de chant prénatal.
👉 Places limitées à 5 femmes
39 rue des chais, 33500 Libourne
Pilates post-partum
🙆🏽♀️Pilates post-partum avec @marianosquat, coach sportive spécialisée dans l’accompagnement des femmes enceintes et des jeunes mamans.
🧘♀️Le Pilates post-partum (dès 2 semaines après l’accouchement)
🤍 Une pratique douce, sécuritaire et profondément respectueuse du corps en pleine récupération.
L’objectif de ces séances est de relâcher les tensions et se reconnecter à son centre progressivement, avec des séances adaptées.
✅ Une vraie reconnexion en douceur à ses sensations.
👶 Bébé est le bienvenu bien évidement et les exercices peuvent être effectués avec bébé dans les bras, sur le ventre, et même au sein 🤱
⚠️ Quelques recommandations :
– Avoir l’accord de votre professionnel de santé
– Porter une tenue confortable
– Le matériel est fourni (tapis, accessoires…)
39 rue des chais, 33500 Libourne
🙆🏽♀️Pilates post-partum avec @marianosquat, coach sportive spécialisée dans l’accompagnement des femmes enceintes et des jeunes mamans.
🧘♀️Le Pilates post-partum (dès 2 semaines après l’accouchement)
🤍 Une pratique douce, sécuritaire et profondément respectueuse du corps en pleine récupération.
L’objectif de ces séances est de relâcher les tensions et se reconnecter à son centre progressivement, avec des séances adaptées.
✅ Une vraie reconnexion en douceur à ses sensations.
👶 Bébé est le bienvenu bien évidement et les exercices peuvent être effectués avec bébé dans les bras, sur le ventre, et même au sein 🤱
⚠️ Quelques recommandations :
– Avoir l’accord de votre professionnel de santé
– Porter une tenue confortable
– Le matériel est fourni (tapis, accessoires…)
39 rue des chais, 33500 Libourne
Café des 1000 premiers jours
🤰🏾Nous vous proposons un temps de rencontre, entre femmes enceintes, futurs et jeunes parents, pour parler de vos quotidiens, de vos grossesses, du post-partum et de tout le reste.
Les 1000 premiers jours, c'est la période qui va du début de la grossesse aux 2 ans de l'enfant : une période délicate, vulnérable et très importante pour le bébé et sa famille.
🔄C'est déjà arrivé plusieurs fois que des groupes de futures mamans avec des termes similaires se mettent en lien, se retrouvent en dehors de La Grande Ourse et c'est précieux, après la naissance, d'avoir ce petit réseau concerné et bienveillant 🙂
👉 Places illimitées (dans la limite du raisonnable)
39 rue des chais, 33500 Libourne
🤰🏾Nous vous proposons un temps de rencontre, entre femmes enceintes, futurs et jeunes parents, pour parler de vos quotidiens, de vos grossesses, du post-partum et de tout le reste.
Les 1000 premiers jours, c'est la période qui va du début de la grossesse aux 2 ans de l'enfant : une période délicate, vulnérable et très importante pour le bébé et sa famille.
🔄C'est déjà arrivé plusieurs fois que des groupes de futures mamans avec des termes similaires se mettent en lien, se retrouvent en dehors de La Grande Ourse et c'est précieux, après la naissance, d'avoir ce petit réseau concerné et bienveillant 🙂
👉 Places illimitées (dans la limite du raisonnable)
39 rue des chais, 33500 Libourne
S'éveiller à l'art avec son enfant 1/3 ans
🎨Marie-Laure Pilon, intervenante en arts plastiques, vous propose une activité créative avec votre enfant autour d'un livre.
Après une lecture rapide elle vous guidera pour créer une composition originale qui reprend des éléments du livre. Vous manipulerez ensemble des bouts de papiers, des pinceaux, de la colle et de la peinture.
🖌️C'est un éveil aux formes et aux couleurs pour les petits et les grands !
👉🏼 Places limitées à 4 duos
39 rue des chais, 33500 Libourne
🎨Marie-Laure Pilon, intervenante en arts plastiques, vous propose une activité créative avec votre enfant autour d'un livre.
Après une lecture rapide elle vous guidera pour créer une composition originale qui reprend des éléments du livre. Vous manipulerez ensemble des bouts de papiers, des pinceaux, de la colle et de la peinture.
🖌️C'est un éveil aux formes et aux couleurs pour les petits et les grands !
👉🏼 Places limitées à 4 duos
39 rue des chais, 33500 Libourne
Repas Soudanais avec Aisha
Dans le cadre de notre partenariat avec le Centre Provisoire d'Hébergement (CPH) de l'association SOS Solidarité, nous organisons ponctuellement des repas partagés.
Il s'agit de proposer un temps de rencontre et de partage autour de la cuisine et de cultures différentes.
🌍Cette fois-ci, Asha propose de nous faire découvrir la cuisine Soudanaise !
📍Rendez-vous le samedi 11 avril à 10h au café pour cuisiner ensemble et partager le repas en suivant. Les petites mains sont toujours les bienvenues !
39 rue des chais, 33500 Libourne
Dans le cadre de notre partenariat avec le Centre Provisoire d'Hébergement (CPH) de l'association SOS Solidarité, nous organisons ponctuellement des repas partagés.
Il s'agit de proposer un temps de rencontre et de partage autour de la cuisine et de cultures différentes.
🌍Cette fois-ci, Asha propose de nous faire découvrir la cuisine Soudanaise !
📍Rendez-vous le samedi 11 avril à 10h au café pour cuisiner ensemble et partager le repas en suivant. Les petites mains sont toujours les bienvenues !
39 rue des chais, 33500 Libourne
L'autorité bienveillante, mythe ou réalité ?
💡 A la lumière des neurosciences, on œuvre aujourd'hui à modifier nos modes d'éducation pour intégrer empathie et respect des besoins de l'enfant.
Mais nous aussi, parents, avons des limites et des besoins à écouter.
🤷🏽♀️Alors en pratique on fait comment ? Est-ce vraiment possible ? Existe t-il des méthodes qui allient "autorité" et "bienveillance" ? Venez poser vos questions à Mélanie Balès, psychologue spécialisée dans la prise en charge familiale.
👨🏽👩🏽👧🏽 Mélanie Balès est psychologue clinicienne, spécialisée dans les prises en charge familiales (de la petite enfance, à l’adolescence en passant par le couple parental). Elle est également l’autrice d’ouvrages sur les émotions des enfants.
👉🏽 Places limitées à 12 personnes (format petite conférence et échanges)
🐾 Les enfants sont toujours les bienvenu.es (surtout si ça peut permettre aux 2 parents d'être présent.es)
39 rue des chais, 33500 Libourne
💡 A la lumière des neurosciences, on œuvre aujourd'hui à modifier nos modes d'éducation pour intégrer empathie et respect des besoins de l'enfant.
Mais nous aussi, parents, avons des limites et des besoins à écouter.
🤷🏽♀️Alors en pratique on fait comment ? Est-ce vraiment possible ? Existe t-il des méthodes qui allient "autorité" et "bienveillance" ? Venez poser vos questions à Mélanie Balès, psychologue spécialisée dans la prise en charge familiale.
👨🏽👩🏽👧🏽 Mélanie Balès est psychologue clinicienne, spécialisée dans les prises en charge familiales (de la petite enfance, à l’adolescence en passant par le couple parental). Elle est également l’autrice d’ouvrages sur les émotions des enfants.
👉🏽 Places limitées à 12 personnes (format petite conférence et échanges)
🐾 Les enfants sont toujours les bienvenu.es (surtout si ça peut permettre aux 2 parents d'être présent.es)
39 rue des chais, 33500 Libourne
Atelier créatif grands-parents & enfant 3/6 ans
👁️Maud et Clémentine interrogent les liens qui se tissent entre les différentes générations. A travers un questionnaire, des temps d'ateliers, des cafés papote et une sélection d'ouvrages pour petits et grands, elles vous invitent à questionner et regarder autrement les rôles et modèles familiaux.
Cet atelier souhaite offrir un temps convivial d'échanges et de création entre grands parents et petits enfants.
🎨Grâce à différents objets et jeux graphiques, il s'agira de s'amuser avec les tailles et les âges.
👉🏽Cet atelier s'adresse aux enfants de 3 à 6 ans et à leurs grands parent / 6 duos maximum.
39 rue des chais, 33500 Libourne
👁️Maud et Clémentine interrogent les liens qui se tissent entre les différentes générations. A travers un questionnaire, des temps d'ateliers, des cafés papote et une sélection d'ouvrages pour petits et grands, elles vous invitent à questionner et regarder autrement les rôles et modèles familiaux.
Cet atelier souhaite offrir un temps convivial d'échanges et de création entre grands parents et petits enfants.
🎨Grâce à différents objets et jeux graphiques, il s'agira de s'amuser avec les tailles et les âges.
👉🏽Cet atelier s'adresse aux enfants de 3 à 6 ans et à leurs grands parent / 6 duos maximum.
39 rue des chais, 33500 Libourne
Eveil psychomoteur 1/2 ans
Cécile est psychomotricienne, spécialisée en périnatalité.
🤸Elle vous propose un atelier "Parcours de Motricité" à partager avec votre enfant de 1 à 2 ans.
🦶 Cécile mettra à votre disposition des modules et ses connaissances pour faire découvrir de manière ludique, les bienfaits d'une motricité décomplexée!
👉🏼 Places limitées à 4 familles ou 5 si pas de fratries.
39 rue des chais, 33500 Libourne
Cécile est psychomotricienne, spécialisée en périnatalité.
🤸Elle vous propose un atelier "Parcours de Motricité" à partager avec votre enfant de 1 à 2 ans.
🦶 Cécile mettra à votre disposition des modules et ses connaissances pour faire découvrir de manière ludique, les bienfaits d'une motricité décomplexée!
👉🏼 Places limitées à 4 familles ou 5 si pas de fratries.
39 rue des chais, 33500 Libourne
Médiation animale 18/36 mois
Cet atelier est un temps de "médiation animale".
🐰 Il s'agit de proposer aux plus petits de découvrir le monde des petits animaux (poules, lapins et cochons d'Inde). Au rythme des enfants, Amandine proposera des comptines, des caresses et même le nourrissage des animaux. Seulement si les enfants en ont envie.
🐹 Amandine est intervenante en médiation par l'animal.
👉 Places limitées : 6 duos
39 rue des chais, 33500 Libourne
Cet atelier est un temps de "médiation animale".
🐰 Il s'agit de proposer aux plus petits de découvrir le monde des petits animaux (poules, lapins et cochons d'Inde). Au rythme des enfants, Amandine proposera des comptines, des caresses et même le nourrissage des animaux. Seulement si les enfants en ont envie.
🐹 Amandine est intervenante en médiation par l'animal.
👉 Places limitées : 6 duos
39 rue des chais, 33500 Libourne
Portage physiologique
Écharpe tissée, Sling ou Porte-Bébé...? Et quelle marque? Quelle taille...?
Le choix d'un matériel de portage peut s'avérer un vrai casse-tête!
Lucie de @ma_douce_enfance est auxiliaire de puériculture, éducatrice de jeunes enfants et monitrice de portage (également formée aux "autres moyens de portage" que l'écharpe)
🐨 Elle vous présentera les bienfaits du portage, les postures physiologiques à respecter et de nombreux matériels pour que vous puissiez tester... et approuver!
C'est donc un atelier avec une intro théorique et beaucoup de pratique!
🧣 Si vous avez déjà un moyen de portage, n'hésitez pas à l'apporter pour le tester, le régler et avoir l'avis expert de Lucie.
👉🏼 Places limitées à 3 familles.
39 rue des chais, 33500 Libourne
Écharpe tissée, Sling ou Porte-Bébé...? Et quelle marque? Quelle taille...?
Le choix d'un matériel de portage peut s'avérer un vrai casse-tête!
Lucie de @ma_douce_enfance est auxiliaire de puériculture, éducatrice de jeunes enfants et monitrice de portage (également formée aux "autres moyens de portage" que l'écharpe)
🐨 Elle vous présentera les bienfaits du portage, les postures physiologiques à respecter et de nombreux matériels pour que vous puissiez tester... et approuver!
C'est donc un atelier avec une intro théorique et beaucoup de pratique!
🧣 Si vous avez déjà un moyen de portage, n'hésitez pas à l'apporter pour le tester, le régler et avoir l'avis expert de Lucie.
👉🏼 Places limitées à 3 familles.
39 rue des chais, 33500 Libourne
Sophrologie prénatale
Léa Policarpe, professeur de yoga et sophrologue à @moom.yoga vous propose une séance de sophrologie prénatale.
🧘🏾♀️Un moment pour chaque future maman de se (re)connecter à son corps et à sa respiration, à travers des exercices simples de détente et de visualisation.
Vous repartez avec des outils concrets pour vivre votre grossesse plus sereinement et aborder l’accouchement avec confiance.
C’est aussi un espace pour vous recentrer, créer du lien avec votre bébé et vous projeter dans votre rôle de maman avec calme et douceur. 🤍
👉🏼 Places limitées à 5 femmes.
39 rue des chais, 33500 Libourne
Léa Policarpe, professeur de yoga et sophrologue à @moom.yoga vous propose une séance de sophrologie prénatale.
🧘🏾♀️Un moment pour chaque future maman de se (re)connecter à son corps et à sa respiration, à travers des exercices simples de détente et de visualisation.
Vous repartez avec des outils concrets pour vivre votre grossesse plus sereinement et aborder l’accouchement avec confiance.
C’est aussi un espace pour vous recentrer, créer du lien avec votre bébé et vous projeter dans votre rôle de maman avec calme et douceur. 🤍
👉🏼 Places limitées à 5 femmes.
39 rue des chais, 33500 Libourne
Yoga maman-bébé 0/9 mois
🧘♀️Léa de @moom.yoga , est Professeure de Yoga certifiée De Gasquet Maternité. Elle vous propose une séance en duo maman-bébé (dès une semaine post-partum et jusqu'aux 9 mois du bébé).
🤱 Cet atelier est un coup de pouce pour retrouver la bienveillance et la connexion à son corps, se défaire des tensions liées au quotidien après l’arrivée du bébé.
C'est un moment de détente et de remise en forme, une occasion de se retrouver entre jeunes mamans, mais aussi créer du lien avec votre bébé.
Les séances sont adaptées et douces !
👉Nombre de places : 5 duos
39 rue des chais, 33500 Libourne
🧘♀️Léa de @moom.yoga , est Professeure de Yoga certifiée De Gasquet Maternité. Elle vous propose une séance en duo maman-bébé (dès une semaine post-partum et jusqu'aux 9 mois du bébé).
🤱 Cet atelier est un coup de pouce pour retrouver la bienveillance et la connexion à son corps, se défaire des tensions liées au quotidien après l’arrivée du bébé.
C'est un moment de détente et de remise en forme, une occasion de se retrouver entre jeunes mamans, mais aussi créer du lien avec votre bébé.
Les séances sont adaptées et douces !
👉Nombre de places : 5 duos
39 rue des chais, 33500 Libourne
Mieux comprendre les neuroatypies
🤔Les neuroatypies, c'est quoi?
TDAH, TDA, TSA, DYS, TDI, HPI, HPE, QI, QE, Hypersensible... On s'y perd un peu (beaucoup ?)
Qu’est-ce que c’est que tous ces sigles ! Si vous êtes perdu dans la jungle des dénominations et que vous souhaitez mieux comprendre les neuroatypies et les troubles du neuro développement venez !
❓Comment s'y retrouver quand on est parent? Quels sont les signes à observer et les accompagnements à proposer quand son enfant "ne rentre pas dans la case"?
💬Isabelle Matheron est psychologue clinicienne depuis 20 ans. Elle prend en charge des enfants et est souvent confrontée à ces questions des parents. C'est pourquoi elle propose d'animer un atelier pour présenter ce que sont les neuroatypies et répondre à vos questions.
Cet atelier est proposé pendant la Quinzaine du Vivre Ensemble, qui met les différences au 💛de nos réflexions.
👉🏻 Places limitées à 8 personnes
39 rue des chais, 33500 Libourne
🤔Les neuroatypies, c'est quoi?
TDAH, TDA, TSA, DYS, TDI, HPI, HPE, QI, QE, Hypersensible... On s'y perd un peu (beaucoup ?)
Qu’est-ce que c’est que tous ces sigles ! Si vous êtes perdu dans la jungle des dénominations et que vous souhaitez mieux comprendre les neuroatypies et les troubles du neuro développement venez !
❓Comment s'y retrouver quand on est parent? Quels sont les signes à observer et les accompagnements à proposer quand son enfant "ne rentre pas dans la case"?
💬Isabelle Matheron est psychologue clinicienne depuis 20 ans. Elle prend en charge des enfants et est souvent confrontée à ces questions des parents. C'est pourquoi elle propose d'animer un atelier pour présenter ce que sont les neuroatypies et répondre à vos questions.
Cet atelier est proposé pendant la Quinzaine du Vivre Ensemble, qui met les différences au 💛de nos réflexions.
👉🏻 Places limitées à 8 personnes
39 rue des chais, 33500 Libourne
Café des 1000 premiers jours
🤰🏾Nous vous proposons un temps de rencontre, entre femmes enceintes, futurs et jeunes parents, pour parler de vos quotidiens, de vos grossesses, du post-partum et de tout le reste.
Les 1000 premiers jours, c'est la période qui va du début de la grossesse aux 2 ans de l'enfant : une période délicate, vulnérable et très importante pour le bébé et sa famille.
🔄C'est déjà arrivé plusieurs fois que des groupes de futures mamans avec des termes similaires se mettent en lien, se retrouvent en dehors de La Grande Ourse et c'est précieux, après la naissance, d'avoir ce petit réseau concerné et bienveillant 🙂
👉 Places illimitées (dans la limite du raisonnable)
39 rue des chais, 33500 Libourne
🤰🏾Nous vous proposons un temps de rencontre, entre femmes enceintes, futurs et jeunes parents, pour parler de vos quotidiens, de vos grossesses, du post-partum et de tout le reste.
Les 1000 premiers jours, c'est la période qui va du début de la grossesse aux 2 ans de l'enfant : une période délicate, vulnérable et très importante pour le bébé et sa famille.
🔄C'est déjà arrivé plusieurs fois que des groupes de futures mamans avec des termes similaires se mettent en lien, se retrouvent en dehors de La Grande Ourse et c'est précieux, après la naissance, d'avoir ce petit réseau concerné et bienveillant 🙂
👉 Places illimitées (dans la limite du raisonnable)
39 rue des chais, 33500 Libourne
Les stéréotypes, Késako ?
🟰Dans le cadre de la Quinzaine du Vivre Ensemble, Jennifer Pétré, éducatrice en santé sexuelle chez @marcelles.santesexuelle propose un atelier à destination des CE2, CM1 et CM2 autour de l’égalité filles-garçons.
👧🏻👦🏻À travers un jeu ludique et participatif, les enfants explorent les stéréotypes de genre, questionnent les idées reçues et échangent sur ce que ça veut dire « être une fille » ou « être un garçon ».
Un moment pour réfléchir ensemble, développer l’esprit critique et encourager le respect envers chacun et chacune.
👉🏼 places limitées à 10 enfants
39 rue des chais, 33500 Libourne
🟰Dans le cadre de la Quinzaine du Vivre Ensemble, Jennifer Pétré, éducatrice en santé sexuelle chez @marcelles.santesexuelle propose un atelier à destination des CE2, CM1 et CM2 autour de l’égalité filles-garçons.
👧🏻👦🏻À travers un jeu ludique et participatif, les enfants explorent les stéréotypes de genre, questionnent les idées reçues et échangent sur ce que ça veut dire « être une fille » ou « être un garçon ».
Un moment pour réfléchir ensemble, développer l’esprit critique et encourager le respect envers chacun et chacune.
👉🏼 places limitées à 10 enfants
39 rue des chais, 33500 Libourne
Brunch des familles !
Un Brunch gourmand et kidsfriendly à La Grande Ourse 🤩
☕Comment ça se passe?
Vous réservez votre table en passant par le formulaire d'inscription.
Comme d'habitude, ce n'est qu'après réception d'une confirmation de notre part, par mail, que la réservation est effective. (Selon le nombre de réservations, nous pourrons vous demander de vous regrouper sur un service unique)
Quelques jours avant la date du Brunch, on vous enverra la carte et on vous demandera de passer une pré-commande.
📝Pourquoi un système de pré-commande?
Nous ne sommes pas des professionnel.les de la restauration mais sommes, sans aucun doute, des gourmand.es motivé.es! Alors ce fonctionnement nous permet à la fois de nous organiser pour vous recevoir au mieux. Et, il nous permet aussi de limiter les pertes.
🥞 Le jour J
Pour rappel, nous proposons 2 services (10h-11h30 et 12h-13h30).
A votre arrivée (si tout va bien 🤭), votre table vous attend. On complète votre commande si besoin avec des boissons. Et peu après, on inonde votre table 😋!
Nos fournisseurs :
🧀 @lafromageriedepierre : fromages et charcuterie
🥖Boulangerie Sylvain Marie : pains et viennoiseries
🍏Fruits et cannelés du marché
🫖@biodyssee_voyagegastronomique : thé, infusions et chocolat en poudre
☕La brûlerie des arcades : café et autres thés et infusions
🍹@maisonmeneau : jus de fruits, thé glacé, sirops, sodas, ...
39 rue des chais, 33500 Libourne
Un Brunch gourmand et kidsfriendly à La Grande Ourse 🤩
☕Comment ça se passe?
Vous réservez votre table en passant par le formulaire d'inscription.
Comme d'habitude, ce n'est qu'après réception d'une confirmation de notre part, par mail, que la réservation est effective. (Selon le nombre de réservations, nous pourrons vous demander de vous regrouper sur un service unique)
Quelques jours avant la date du Brunch, on vous enverra la carte et on vous demandera de passer une pré-commande.
📝Pourquoi un système de pré-commande?
Nous ne sommes pas des professionnel.les de la restauration mais sommes, sans aucun doute, des gourmand.es motivé.es! Alors ce fonctionnement nous permet à la fois de nous organiser pour vous recevoir au mieux. Et, il nous permet aussi de limiter les pertes.
🥞 Le jour J
Pour rappel, nous proposons 2 services (10h-11h30 et 12h-13h30).
A votre arrivée (si tout va bien 🤭), votre table vous attend. On complète votre commande si besoin avec des boissons. Et peu après, on inonde votre table 😋!
Nos fournisseurs :
🧀 @lafromageriedepierre : fromages et charcuterie
🥖Boulangerie Sylvain Marie : pains et viennoiseries
🍏Fruits et cannelés du marché
🫖@biodyssee_voyagegastronomique : thé, infusions et chocolat en poudre
☕La brûlerie des arcades : café et autres thés et infusions
🍹@maisonmeneau : jus de fruits, thé glacé, sirops, sodas, ...
39 rue des chais, 33500 Libourne
Grossesse et pleine conscience
🫃🏿Solange Arnou Laujeac, sage-femme et ostéopathe, est une professionnelle incontournable de l'accompagnement périnatal à Libourne.
🤰🏼Formée à la Pleine Conscience dans le cadre du programme MBCP* de Santé Publique France, Solange propose aux futurs parents un atelier sur la grossesse et la pleine conscience.
💬 "La pleine conscience consiste à porter attention d'une certaine manière : délibérément, au moment présent, sans jugement de valeur" selon Jon KABAT-ZINN (Source : sante.gouv.fr).
🫄🏻Cet atelier est ouvert aux femmes enceintes et à leurs partenaires. Il a notamment pour intérêt de réduire le stress pendant la grossesse.
*Mindfulness Based Childbirth and Parenting (Accompagnement de l'accouchement et de la parentalité par la pleine conscience)
39 rue des chais, 33500 Libourne
🫃🏿Solange Arnou Laujeac, sage-femme et ostéopathe, est une professionnelle incontournable de l'accompagnement périnatal à Libourne.
🤰🏼Formée à la Pleine Conscience dans le cadre du programme MBCP* de Santé Publique France, Solange propose aux futurs parents un atelier sur la grossesse et la pleine conscience.
💬 "La pleine conscience consiste à porter attention d'une certaine manière : délibérément, au moment présent, sans jugement de valeur" selon Jon KABAT-ZINN (Source : sante.gouv.fr).
🫄🏻Cet atelier est ouvert aux femmes enceintes et à leurs partenaires. Il a notamment pour intérêt de réduire le stress pendant la grossesse.
*Mindfulness Based Childbirth and Parenting (Accompagnement de l'accouchement et de la parentalité par la pleine conscience)
39 rue des chais, 33500 Libourne
Matinée lactée prénatale
🤱 Mathilde, infirmière puéricultrice, consultante en lactation IBCLC @laparentheselactee.ibclc33 propose aux futurs parents un temps d’échanges convivial mensuel pour préparer un éventuel futur allaitement.
💬Les matinées lactées prénatales s’adaptent aux besoins des personnes présentes : informations, réponses, échanges …
Tous les parents sont les bienvenus : les curieux, les indécis, les insatisfaits d’une première expérience, les convaincus, les timides… 🤗 Mathilde et La Grande Ourse soutiennent les choix des parents avant tout.
👉Nombre de places par atelier : 8 adultes.
39 rue des chais, 33500 Libourne
🤱 Mathilde, infirmière puéricultrice, consultante en lactation IBCLC @laparentheselactee.ibclc33 propose aux futurs parents un temps d’échanges convivial mensuel pour préparer un éventuel futur allaitement.
💬Les matinées lactées prénatales s’adaptent aux besoins des personnes présentes : informations, réponses, échanges …
Tous les parents sont les bienvenus : les curieux, les indécis, les insatisfaits d’une première expérience, les convaincus, les timides… 🤗 Mathilde et La Grande Ourse soutiennent les choix des parents avant tout.
👉Nombre de places par atelier : 8 adultes.
39 rue des chais, 33500 Libourne
Tout savoir sur le périnée
La rééducation du périnée, pourquoi faire?
😮💨C’est vrai qu’après la grossesse, l’accouchement et l’arrivée d’un bébé, on peut avoir envie de laisser son corps tranquille. Et on est d’accord : ce serait bien mérité!
💬Alexandra Mannoni est kinésithérapeute, spécialisée dans la prise en charge périnéale. Elle vous racontera combien cette rééduc’ est indispensable (santé, confort, sexualité, …).
🍪Un atelier cocooning avec un café ou un thé glacé selon la météo et les envies.
👉 Places limitées à 8 femmes.
39 rue des chais, 33500 Libourne
La rééducation du périnée, pourquoi faire?
😮💨C’est vrai qu’après la grossesse, l’accouchement et l’arrivée d’un bébé, on peut avoir envie de laisser son corps tranquille. Et on est d’accord : ce serait bien mérité!
💬Alexandra Mannoni est kinésithérapeute, spécialisée dans la prise en charge périnéale. Elle vous racontera combien cette rééduc’ est indispensable (santé, confort, sexualité, …).
🍪Un atelier cocooning avec un café ou un thé glacé selon la météo et les envies.
👉 Places limitées à 8 femmes.
39 rue des chais, 33500 Libourne
LES ÉVÈNEMENTS
La Grande Ourse organise des événements ponctuels. Ils ont pour objectifs de favoriser le lien social, d’impliquer les parents dans la vie associative et de proposer une offre festive familiale.
L’association peut également être prestataire et/ou partenaire d’événements locaux.
